Curly Girl Method, avagy hogyan szerettem meg a göndör hajam

A göndör haj ápolása az egyik legnagyobb kihívás a világon. Mi, természetes göndör hajú lányok (meg gondolom a fiúk is) a legtöbben egy reménytelen harcnak éljük meg és vagy szétégetjük hajvasalóval a hajunkat vagy kipróbáljuk a világ összes létező praktikáját, hogy ne úgy nézzünk ki, mint egy áramütötte bárány és a vattacukor mostohagyermeke.

(FRISSÍTÉS: Ez egy 2019-es poszt, innen indultam. Ha kíváncsiak vagytok arra is, hogy 2 év után hol tartok és miket használok, akkor kattintsatok ide! Nyissátok meg egy másik ablakban, olvassátok el ez után a poszt után.)

Én több, mint harminc évig utáltam a hajam és sajnos az utóbbi tíz évben agyonégettem a folyamatos vasalással. Aztán egyik nap szembejött Pinteresten egy Curly Girl Method pin és gondoltam elmélyülök ebben a témában. Magyarul nincs még sok anyag róla, így leginkább angol nyelven olvasgattam. Minden várakozásomat felülmúlta, úgyhogy erről szeretnék most beszámolni nektek.

Ma, 2 évvel később, már sokkal göndörebb a hajam, hiszen volt ideje magához térni. Egyetlen egyszer sem vasaltam ez alatt az idő alatt! Ilyen most:

Elöljáróban még annyit, hogy nem vagyok sem fodrász, sem szépségápolás területén dolgozó szakember, csak egy laikus göndör hajú lány, aki nagyon sok terméket kipróbált és most a saját, személyes tapasztalatairól fog beszámolni.

Röviden a Curly Girl Method-ról: Lorraine Massey amerikai írőnő írt egy kézikönyvet a göndör lányoknak “Curly Girl: The Handbook” címmel, ebből forrta ki magát ez a módszer. Az alapja az, hogy elhagyjuk a göndör hajnak ártó termékeket, szokásokat és összetevőket, például a sampont, a magas hőmérsékleten szárítást, a fésűt (ritka fogú fésűt persze lehet használni, hogy átfésüljük a hajunkat, amikor rajta van a balzsam), a szulfátot, illatanyagokat, rossz alkoholokat és szilikonokat. Magyarul a legjobbak a mindenmentes termékek és sampon helyett a co-wash, azaz a tisztító balzsam.

A göndör hajra megfelelő termékeket Curly Girl Approved, CGM (Curly Girl Method) Approved vagy CG-friendly termékeknek szokták hívni a nemzetközi portálokon. Van egy szuper kis oldal is, a Curlsbot, mellyel tudjuk a termékek összetevőit elemezni, és a végén kiírja, hogy approved vagy not approved.

(A pöttyös ruha is Bonprix, de ezt még tavaly rendeltem, itt írtam róla.)

Fontos, hogy tisztában legyünk azzal, hogy milyen göndör típusba esik a hajunk. Az enyém 3. típusú, ebből hol 3A, hol 3B, és van egy cuki kis tincsem, ami mindig 3C-be áll be. A kis lázadó. 🙂 A hajtípusokról magyarul ide kattintva, a Göndör Kacaj blogon tudtok olvasni. Nagyon hasznos kis blog, érdemes a porozitásról szóló bejegyzést is elolvasni. Dóri ezeket annyira jól leírta, hogy én most nem is térnék ki külön ezekre a témákra.

Szóval az én hajam 3. típusú és magas porozitású és akkor lássuk, melyek azok a termékek, amelyek ilyen hajjal megáldva megváltoztatták az életemet! Nem szponzorált tartalom, bár amennyit lelkendeztem már ezekről Instagramon, lassan már fizethetne jutalékot nekem az As I Am vagy a Lookfantastic… 😀
(Update posztolás utáni napon: Ha jutalékot nem is, de pár pontot kapok, ha újak vagytok Lookfantasticon és a Referral Code mezőbe beírjátok a PALMA-R1G kódot. Nektek pedig jár 10 euró kedvezmény! Ezer köszönet Judit, hogy felhívtad a figyelmem erre! Kattintsatok ide, ha egyből az oldalra lépnétek. )

Viccet félretéve, az As I Am márka nálam igazi game changer. A Curly Girl Method legelső alappillére ugye a sampon elhagyása, vagy nagyon minimálisra csökkentése (és akkor is csak natúr, szulfátmentes samponokkal). Sampon helyett a Co-Wash termékek ajánlottak, főleg magas porozitású hajra. Nekem erre az As I Am Coconut Co-washra esett a választásom, mert sokan dicsérték a hidratáló hatását.

Hát… nem is tudom, hogy visszaadni szavakkal! Ez valami zseniális! Már a legelső használatra teljes katarzisélmény volt a hajmosás vele és örömömben elkezdtem kiabálni a zuhany alatt, hogy “Úristen, ezek az én fürtjeim!”. Valami elképesztően szépen ápolja, kíméletesen tisztítja és nem nehezíti el a hajat, egyből sokkal, de sokkal definiáltabban göndörödnek a tincsek.

A co-wash nem habzik, de ettől még tökéletesen tisztít. Ennek nagyon kellemes kókuszillata van.

Ha nem lenne elég a co-wash, mert például különösen izzadt a fejbőr (pl intenzív sport és szauna után az én esetemben), akkor jön a puding. 🙂 Így hívják tényleg: Cleansing Pudding. Egy kicsit erőteljesebb a hatása, alaposabban tisztítja a fejbőrt, de mégsem roncsolja a hajat. Ha kevésnek érzed a co-washt, de mégse akarsz sampont, akkor megéri kipróbálni ezt is, illetve ha könnyen zsírosodik a hajad, akkor ez jobb lesz neki, mint a co-wash. Csodás loknikat eredményez és az illata is kellemes. Az állaga meg tényleg puding!

Miután megmostam a hajam, felteszek egy 100% természetes, növényi kivonatokat tartalmazó hajpakolást. Ezt az Incarose márkájú tápláló és hajszerkezet javító pakolást itt egy helyi bioboltban vettem. Már nagyon régóta használom, csak nem tudtam, hogy Curly Girl kompatibilis is, de így meg is tartottam a hajápolási rutinomban és nem kerestem alternatívát rá. A száraz göndör hajnál elengedhetetlen egy mélyen hidratáló pakolás.

Miután ezt kiöblítettem, következik a leave-in, azaz a nem kiöblítendő balzsam. Ebben a kategóriában is az As I Am termékek között találtam meg az igazit.

Tökéletes kiegészítője a többi As I Am terméknek, még illatra is ugyanaz. Nagyon puhává varázsolja a loknikat, nem nehezíti el őket egyáltalán. A teljesen vizes hajamba dolgozom bele, nem törölköző szárazba, gyengéden nyomkodva a tincseket.

Hasznos tipp, hogy a hagyományos törölköző helyett érdemes mikroszálas törölközőt használni a hajunkra. Nem töri meg a hajszerkezetet és jobban felszívja a vizet, így kevesebb hő és idő kell majd megszárítani. És persze nem szabad dörzsölni a nedves hajat! Én vettem egy ilyen helyes kis mikroszálas turbánt (és lőttem egy béna szelfit, hogy meg tudjam mutatni nektek):

Igyekszem kerülni mostanában a hővel szárítást, két hónapja nem használtam a hajszárítót. Vagy reggel mosok hajat és leülök utána dolgozni és szépen megszárad közben, vagy ha este mosom meg, akkor ezzel a mikroszálas turbánnal felitatom a víz nagy részét, majd húzok rá egy pamutpólót és azzal alszok (ezt nem örökítettem meg képen, egy szelfi éppen elég egy posztba, de kb. ugyanígy néz ki az is a fejemen). A pamutpóló amúgy a göndörhaj egyik legjobb barátja, én gyakran azzal a fejemen alszok hajmosás utáni másnap, harmadnap is, mert így reggelre sokkal kevésbé szénakazal a hajam.

Új gondolatok erről 2020-ban: már nem alszok vizes hajjal, vagyis csak nyáron szokott előfordulni. Hosszú távon nem egészséges, a fizes fejbőrben könnyen utat találnak maguknak a gombák. A mikroszálas törölközővel vagy egy pamut pólóval felitatom a felesleges vizet és vagy megszárítom, vagy hagyom megszáradni a hajamat. Ezek után egy selyemturbánban alszok, ami szépen megőrzi a tincseket.

Hajformázásra ezt a Shea Moisture Curl and Shine Style Milk kókuszos-hibiszkuszos formázó tejet használom. Nedves, törölköző száraz hajba kell beledolgozni belőle egy keveset, selymes, jól göndörödő tincseket eredményez. Én úgy használom, hogy a teljesen vizes hajamba beledolgozom a leave-int, majd turbánt csinálok, várok olyan 15-20 percet, majd felviszem ezt a terméket.

A kókuszolaj ebben is megtalálható, úgy látom az én hajam ezt az összetevőt különösen szereti, mert ez a termék is egyből bevált. Az illata… trópusi mennyország, egyszerűen isteni!

Nekem jót tesznek ezek a proteines termékek, de kísérletezni kell velük, olvastam, hogy nem mindenkinek váltak be.

A hajtejen kívül van még egy másik Shea Moisture termékem is itthon, szintén hajformázásra és fixálásra. Ez a Strenghten&Restore Edge Treatment egy zselé, lekvár állaggal van és szuper fixáló hatással. Ricinusolajat is tartalmaz, ennek köszönhetően tényleg erősebbé teszik a hajszerkezetet. Éjszakára, pakolásnak is ajánlott. Hátránya, hogy ragad, szóval ha fixálásra használjuk csak nagyon kevés kell belőle, mert eléggé ragacsossá tudja tenni a hajat. Viszont nagy előnye, hogy esős, párás napokon is működik és olyankor egy kicsit többet kell felvinni belőle, persze ragad egy kicsit, de golyóállóra fixálja a göndör tincseket. Idén májusban bőven volt alkalmam tesztelni esős napokon…

Van, hogy a pamutpólóban alvás nem elég, vagy éppen nem azzal a fején alszik az ember lánya. Ilyenkor másnap reggel a göndör haj a legtöbbször nem valami szép, de itt van ez a kedves kis Cantu spray! Ahogy a neve is mutatja, Come back curl – next day curly revitalizer, ennek az a funkciója, hogy a második, harmadik, negyedik napon is visszahozza a szép göndörséget a hajunkba.

Benedvesítem egy kicsit a hajam, majd fújok a tincsekre ebből az édes, gyümölcsös illatú sprayből és átgyúrom őket a kezemmel. Az eredmény magáért beszél és ettől a maracujás illattól sokkal jobb kedvem lesz még a szürke reggeleken is.

Nagyon megszerettem, ez itt a jázminok előtt egy Cantuval revitalizált harmadnapos haj.

Nem Curly Girl approved, de nagyon szépen göndörítő és göndörséget megtartó, visszahozó spray ez a L’Oreal termék, ezért szerettem volna pár szót ejteni erről is. Ha nem követi az ember lánya a 100% mindenmentes, curly girl vonalat, akkor ezt érdemes kipróbálni. Én használtam és nekem nagyon tetszett a hatása. Keveset kell fújni belőle, különben szálkás érzetet kelt, úgyhogy sokáig elég egy flakon és második, harmadik napon hajfrissítésre is alkalmas.

Bár az összes ebben a posztban említett terméket szeretem, ha csak kettőt kellene kiemelnem, akkor azok a kókuszos As I Am co-wash és ez a Mauli Grow Strong ayurvédikus hajolaj lennének. Ez az olaj nem a legolcsóbb kategória, 33 euró körül van az ára, de nekem nagyon megérte a belefektetett pénzt.

Mivel az elmúlt tíz évben szétégettem szegény hajamat a vasalóval és magas fokon szárítással egy igazán hatásos helyreállító olaj kellett ahhoz, hogy ne kelljen 5 centisre vágatni. Ettől az olajtól nem csak a hajam szerkezete javult szemmel láthatóan, de gyorsabban nőtt is az elmúlt három hónapban. Éjszakára viszem fel, alaposan belemasszírozom a fejbőrömbe és a tincseimbe, majd turbánt csinálok egy sötét pólóból (a fehéret megfogja, és a párnahuzatot is) és így alszok. Reggel hajat mosok a már említett termékekkel. Ha kivitelezhetetlen a reggeli hajmosás, akkor az esti hajmosás előtt 1-2 órával vigyétek fel, hogy beszívódjon. Bár nekem nem volt ilyen gondom, másoknál olvastam, hogy a kopaszodást is segített megállítani. Mondjuk tényleg kevésbé hullik a hajam egy ideje… na ebbe csak pont most, posztírás közben gondoltam bele!

Az enyémhez hasonló nagyon száraz, magas porozitású hajnak különösen kellenek a tápláló olajak. Most ez elfogyott, letudta a misszióját, és egy olcsóbb, de 100% természetes kókuszolajat fogok használni. Még keresem a megfelelőt, de beszámolok majd róla. Tippek jöhetnek!

Egy plusz dolog, ami nekem nagyon bejött: nem használok többé nagyon meleg vizet a hajmosáshoz és a legutolsó zuhanyos öblítés után, leöblítem két pohár ásványvízzel is a hajamat. Ez itt Milánóban nagyon bevált, mert nagyon klóros itt a csapvíz. Ha Magyarországon vagyok a szüleimnél vagy fent az Alpokban, akkor nem használok ásványvizet, mert ezeken a helyen jó minőségű a víz.

Jelenleg ilyen a hajam és nagyon meg vagyok vele elégedve. Mindössze három hónap CGM után már sokkal szebb és egészségesebb. Nektek hogy tetszik? Szeretnétek, hogy beszámoljak majd a fejleményekről több hónap CGM után?

A termékek nagy részét (As I Am, Shea Moisture, Mauli és Cantu) a Lookfantastic webshopból rendelem (ha még nem használtátok a Lookfantastic oldalt, akkor kattintsatok ide a már említett 10 eurós kedvezményért). Jó webshop, sokszor rendeltem már innen, eddig csak egyszer volt problémám vele (nem érkezett meg a csomagom, de írtam az ügyfélszolgálatnak és azonnal visszautalták az árát). Általában 4-5 nap alatt megérkezik a csomag. Vám nincs, mert Európából szállítanak, a kiszállítás pedig 30 euró felett ingyenes.

Remélem, hogy sokan hasznosnak találtátok ezt a bejegyzést és sikerült néhány jó tippet adnom nektek! Várom a göndörhajas beszámolókat, tippeket, véleményeket kommentben vagy Facebookon és persze Instagramon is megtaláltok. Több göndör hajas posztot olvasnál? Kattints ide!

u.i: Ahogy az amerikai videósok mondják, Stay motivated, azaz maradj motivált! Ha természetesen göndör a hajad és évekig ugyanúgy egyenesítetted, károsítottad, mint én, nem lesz egyből gyönyörűen, selymesen göndör, de ne add fel! Nézz videókat, olvass posztokat a témában, nézz CGM képeket Instagramon, Pinteresten, csatlakozz göndör hajas csoportokhoz Facebookon (például ehhez a Magyar Göndör Közösséghez) és hidd el, hogy hamarosan javulni fog a helyzet!

u.i. 2: Fogadd el a hajat, amivel születtél, kísérletezz a hajápoló termékekkel! A megfelelő ápolással gyönyörű az egyenes, a hullámos, a göndör és az afro haj is. Én nagyon szerettem magamon az egyenest is, de sokkal több bókot kapok most és nem azért, mert a göndör haj szebb lenne az egyenesnél, hanem mert most egészséges és fényes a hajam, jó ránézni. 🙂 Ahogy az enyémnek ártott a sok egyenesítés, ugyanúgy árt az egyenes hajnak a sok dauer és a sok hajsütővasas göndörítés. Légy természetes, mindig az a legbájosabb, a legvonzóbb. És most tényleg zárom ezt a posztot, mert azt hiszem ennyit még életemben nem írtam. Ha eljutottál a végére, jelezd. 😀